女人怀孕后不能做的事情有哪些？

　　女性怀孕后哪些事情不能做，了解清楚对于怀孕的女性很重要。怀孕对于女性朋友来说是一件大事，怀孕期间有很多事情需要注意，女性在怀孕以后因其特殊的体质原因，很多事都不能做，为了胎儿和自身的健康尽量要少做一些事情，到底哪些事情不能做？

　　

　　女人怀孕后不能做的事情有哪些？

　　1、穿高跟鞋

　　当女人怀孕以后由于平衡感没有怀孕前好，如果坚持还穿高跟鞋，摔倒的可能性就会变大，而且这时候因为身体重量过大，还会影响孕妈的关节健康。

　　2、挑食偏食

　　好多初孕的妈妈在屈服前就有偏食挑食的习惯，怀孕以后随着口味变化就会变的更加挑剔，有的甚至还保持每顿饭不吃主食的习惯，不吃主食会导致孕妇缺乏所需要的大部分能量和B族维生素，膳食纤维等，还会导致胎儿生长缓慢，甚至会停止发育。

　　

　　3、高温洗澡

　　尤其是到冬天很多人喜欢比较烫的洗澡水泡脚，但是怀孕的女性要注意了，孕妇特别是刚怀孕的女性，不管是哪种原因引起的体温升高，比如说感染发热，夏天中暑，高温工作，洗热水澡等，都可能导致早期胚胎受到伤害，凡是怀孕初期进行洗热水浴，所生的婴儿神经管缺陷，比如说无脑儿，脊柱裂等比未行热水浴或蒸气浴的大约高出三倍。

　　4、熬夜

　　很多人都有熬夜的习惯，有些妈妈怀孕前就有熬夜的不良习惯，屈服以后因为孕期反应身体不舒服睡不着，并且喜欢躲在床上玩手机。但熬夜容易导致孕妈血亏，对胎宝宝的影响是很大的，宝宝出生后也容易日夜颠倒，脾气不好等，所以说孕妈一定要改掉熬夜的坏习惯，即使身体不适也要尽量的早睡早起。

　　5、做高举重物的动作

　　女性怀孕后不可以做高举重物的动作，孕妇做高举动作时，腹部受到拉伸，特别是怀孕早期胚胎刚着床，还不稳定，是很脆弱的，孕晚期胎儿偏大，腹部压力大，再做高举重物的动作是很危险的。

　　

　　怀孕后要注意哪些事？

　　1、一定要勤刷牙，由于孕吐反应，孕妈们应该勤刷牙，避免牙齿遭受呕吐残留物的摧残，另外刚怀孕的妈妈们喜欢吃酸的食物，而这些酸的食物最容易把牙齿吃坏。

　　2、学会应对呕吐，如果怀孕后吃了东西总是想吐那么一定要随身准备好毛巾和漱口水，如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉身边人，那么一定要想到一个好的理由，在你不舒服的时候有人可以帮助到你。

　　3、不能吸烟喝酒，是一定要做到的，不但是指自己不抽烟不喝酒，还包括平时不在有烟的环境久呆，被动吸烟也会对孩子造成一定的伤害。

　　4、当食欲不好的时候应该想吃什么就吃什么，除了一些孕妇不能吃的东西以外，喜欢吃什么就能才能，怀孕初期的妈妈喜欢吃酸性口味的食品，比如说橘子，梅子或者是泡菜等。

记录亲身英国试管（六）

　　并且，从我醒来，就一直有一个暖腹带放在肚子上，不得不说，国外的医疗体验还是非常好的，但是腹部还是有轻微的疼痛。中午我就什么都没吃，我老公倒是吃的很香。下午我们一直在房间里休息，期间护士不停地进来查看情况。让我喝很多水，在我能正常排尿之前，我都不能离开，由于我本身的体质原因，对麻醉的反应时间有点久，一直到晚上七八点才离开医院回家，在此期间，护士一直关注我的状态。我真的试管婴儿费用很感谢护士对我的精心护理。为了让我能尽快去厕所，她还陪我一起在走廊里慢走，因为担心我一直没吃东西，还给我带了新鲜果汁、薄荷茶和饼干。真的非常感谢她们。

　　总体来说，整个试管期间，我没有感到任何不舒服，身体反应也都很正常。但是取卵后也发生了一点小插曲。事实上，取卵后英国医院是根本没有要求要多吃任何食物的试管，他们就是建议多喝牛奶或者多喝水，多排尿避免腹积水。但我在网上看到很多人说他们取卵后要多吃鸡蛋和鱼，要多补充蛋白质，所以我昨晚取卵手术后每天都吃很多鸡蛋和鱼，反而很少吃水果和蔬菜，所以便秘了好多天，每天难受的要死，吃也吃不下，我的身体变得非常虚弱。简直要崩溃了。

　　移植到移植的人工授精费用前一天，实在没办法，我去医院做了灌肠。受精卵养到了第5天后，医生给我做了B超检查，发现有少量腹积水，医生非常负责任地问了我各种问题，**告诉我，我现在的胚胎质量等级很高，如果我现在选择鲜胚移植，移植后成功怀孕的话，腹水可能会增加，身体也可能面临问题。

先横切再竖切：联供卵试管的移植经历通重心偏向CDMA

　　2007年1月29日晚8点，在中国联通内部会议上，终于敲定了GSM和CDMA业务营销分离的方案。

　　第二天上午，这个方案迅速下发到联通总部和各地相关部门，并将尽快实施。

　　根据这个方案，中国联通对市场部进行了大规模的调整，鸡蛋试管移植经验将市场部拆分为C网市场部和G网市场部，原格局为综合市场部和市场部。总部的调整将在春节前完成，各地的实施期限为第一季度。

　　同时，中国联通再次强调，此次业务拆分与传闻中的电信重组拆分无关，而是中国联通业务战略的预定布局。

　　“有一天——上午我们拿到了机构调整方案，下午5点前上报了我们的志愿者。”1月30日，联通总部市场部一位员工告诉记者。

　　事实上，他本可以再考虑一下。联通随后将志愿者的提交推迟到1月31日下午，并将新部门的员工招聘范围扩大到公司内部几乎所有部门。

　　“公司希望广泛吸收实力，加强前端营销实力，所以鼓励后端员工走上前端营销岗位。其他部门的同事也可以填写自己的志愿，分完后转到市场部。”联通员工表示，这也是联通调整志愿截止时间的原因。

　　鸡蛋试管移植可以从总市场部、C网市场部、G网市场部中选择，也可以从客服部门的一些岗位中选择。在春节前的两个星期，对他们进行筛选，确定他们的岗位，并在适当的地方接手新的工作。

　　这是联通总部的调整时间。地方各级部门的调整时间相对充裕，但最迟必须在第一季度完成。供卵试管移植体会

　　中国联通副总经理杨晓溦1月30日告诉记者，由于后端部门不参与分营，实际调整人数将少于中国联通营销系统10万人的总数，总部将只调整143人。

　　“我可以负责任地说，联通双网部门与外界热议的电信重组无关。”杨晓溦也强调。此前，市场猜测双网分离是联通分拆的前奏，卵子试管移植经历了联通的涨停(600050。SH)周一。

　　杨晓溦告诉记者，这一调整已经准备了很长时间，之所以选择目前的时间点实施，是因为联通用户规模已经达到较高水平，同时2006年的品牌调整已经到位，因此双网分离的时机已经到来。

　　2006年初，联通根据业务流程对市场部进行了调整，分为整合市场部和市场营销部。前者主要负责市场策略的设计和统筹，后者管理各地的营销业务。

　　按照联通的计划，这个分营的思路是把前端分开，后端分——。原市场部一分为二。鸡蛋试管移植经验成立了C网市场部和G网市场部，两个部门都独立进行绩效考核；但总务部保留卵子供体管移植经验负责整体市场策略和双网业务协调。

　　“去年，有些同事很尴尬。是不是没有必要把市场部一分为二，甚至增加公司管理难度？”一位联通人士告诉记者，“但现在看来，当时的调整是针对这个分营的。首先，制定总体战略和协调。经过调整，双网业务得到有效分割。”

　　中国联通企业总经理乔建宝

　　据透露，在划分初期，两个网络的营销人员将基本按照1: 1的比例进行分配，但会稍微侧重于照顾C网络，后期的人员和资源分配将取决于两个网络的绩效发展。

　　在很多联通员工看来，这一调整可能会给联通的CDMA业务带来一个增长机会，因为此前由于联通对双网业务采取“合并考核”的方式，导致本地公司“轻而怕重”，导致C网发展缓慢。

　　值得注意的是，自2006年以来，中国联通一直在全力加快C网的发展。今年年初开始大规模收集超低端CDMA手机，为进军农村市场做准备。

　　“未来几年，运营商对新用户的竞争将集中在农村等新兴市场。但联通此前在农村市场的CDMA业务推广尝试并不理想。主要原因在于缺乏终端支持和基层营销执行力。“如上所述，联通员工认为，C网的基层营销能力将通过分业经营得到激活，同时低价终端将得到提升，农村CDMA业务的拓展有望发生变化。

　　杨晓溦还表示，双网分离可以凸显中国联通的GSM和CDMA之间的差异，避免本地公司“厚此薄彼”。

　　据记者了解，在2006年CDMA放号数量基础上，联通2007年的CDMA放号计划有大幅增加。

　　杨小伟透露，此次调整并不会分拆品牌、各地的营业厅布局及其他渠道。“消费者到营业厅办业务，会和以前完全一样，每个营业厅都能同时办理C网和G网业务。”他说，已淡化双网差别的业务品牌也不会进行大的调整。

　　尽管如此，由于分营后C网和G网的业务都将独立考核，基层营销员工的利益将与不同网络的业绩发展挂钩，联通将不得不考虑双网业务的协调和平衡。

　　多位业内人士均认为，双网分营策略的最大风险在于，可能令联通重新出现“双网互搏”， 在联通发展CDMA业务早期，就出现过类似情况——一个网络业务的迅速增长，对应的就是另一个网络用户的大幅缩水。

　　而据杨小伟透露，在分营后，C网和G网业务仍将同时覆盖高、中、低端客户。这意味着，根据消费差别实现业务差异化的办法将不适用于联通。

　　“两网之间肯定还会有冲突矛盾。”杨小伟坦言。他同时表示，无论在总部还是地方，联通都将设立专人和专门的部门进行协调。据记者了解，综合市场部一个重要的职能就在于双网间的平衡处理。

　　此外，联通对两网的业务产品线（如各种话费套餐）也将进行差异化，以避免业务冲突。

　　联通市场部员工透露，面对中移动的客户细分策略，此前联通虽然有意加强精细化营销，但由于存在双网条件差异，很难同时实现，但在双网分营后，有望对旗下业务重新梳理，最终细分客户实现精细营销。