卵泡发育不良是指在卵泡生长始终不能达到成熟卵泡大小，无法排出卵子，或者排出的卵子质量不好，是导致女性不孕不育的原因之一。你只提到了卵泡发育不良的症状，也不知道还有没有其他原因导致了你不孕，所以我就先分享一些关于卵泡方面的知识吧，希望能帮到你。

卵泡发育不好的原因

1、多囊卵巢综合症

多囊卵巢综合症是女性卵泡发育不好的原因之一，也是女性不排卵最常见的原因。多囊卵巢患者每个月都会有多个小卵泡的出现，但往往都是一些发育不成熟的卵泡。

2、垂体问题

垂体问题也会导致女性卵泡发育不良或排卵异常，常见的疾病有垂体泌乳素瘤、高泌乳素血症等。女性在准备怀孕时，应该及时去医院检查是什么原因引起的卵泡发育不良，对症治疗才能更有效地恢复排卵。

3、卵巢早衰

女性的卵巢会随着年龄逐渐衰老，但有些女性会出现卵巢早衰的现象，卵巢功能提前衰退容易出现月经量稀少，甚至出现闭经的现象，是卵泡发育不良的常见原因之一。

怎么改善卵泡发育不好这症状

1、饮食调理

卵泡发育不好的话，在平时的时候可以多吃点黑豆之类的食物，这类食物能有效地帮助恢复卵泡的发育情况，并且还能促进卵泡发育到正常的状态，直至排出。

2、坚持锻炼

坚持运动可以提高人体的身体素质，提高自身的防御系统，让人体的机能处于年轻健康的状态，女性长期运动才能使卵泡更好地生长发育。

3、促排卵药物

促排卵药物可以促进体内卵泡的生长，但是必须在医生的指导下使用，不可以自己随意服用。一旦滥用药物导致方法错误，可能会导致过度刺激卵巢引起其它的并发症。

4、手术治疗

对于卵泡发育不良，或卵泡成熟却不排卵，排卵障碍引起的女性不孕不育，可以采取试管婴儿技术来孕育。试管婴儿技术是将卵子和精子在体外进行结合并培育，然后再将培育好的胚胎进行PGS/PGD筛查诊断，再植入母体，进而完成人工辅助孕育过程。

如果还有另外的问题想要咨询，可以继续提问，我看到之后会及时给你解答的。