【导读】黑提子原产于美国加利福尼亚州，是属于葡萄的其中一类品种但是，这颗受人待见的黑提可是一点都不便宜啊，它果脆个大、甜酸适口、品质极佳，被列为世界四大水果之首，屌丝怎么吃得起它啊！已哭！它虽说是较为“贵气”，但是也还不至于到吃不起的地步啦。



　　https://qimg.cdnmama.com/bk/baike/2019/9/123RF-bk/20000-yingyang/26523877.jpg



　　黑提子的营养价值



　　黑提子的果肉、果皮、甚至果核，都蕴藏着丰富的营养元素，可谓浑身都是宝啊，那么，它的营养价值体现在哪里呢？



　　首先，黑提子的果肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。再者，果肉中含有特殊胺基酸，有助提升脑机能；是一种可以提神保健的水果。除此之外，黑提子的果皮含有白藜芦醇，有助于预防血管闭塞，防止血液凝结成块，沉积在血管内，减小心脏病及中风等疾病的患病机率。黑提子小小的核里面也藏着太多的营养的价值了，这也正是黑提子的营养价值所在。提子核含植物中少见的抗氧化物质——花青素。花青素可清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化。



　　除了全身是宝的黑提子，它还具有药用价值哦！低血糖时吃50克左右即可缓解，能立即解除低血糖的症状；酒后服用还可起到解酒的作用，经常食用可清除体内自由基，阻止血小板凝聚，防止人身体低密度脂蛋白氧化，抗肿瘤等作用呢。



　　黑提子怎么吃好吃



　　黑提子作为一种水果，当然是直接洗干净生吃。可是除了生吃，我们还是可以将它晒干做成干果类的，还可以做成一道道甜品吃哦，这样不仅仅能吸收到它原本的营养价值，而且在口感上、口味上都会加分哦！



　　一、提子酸奶



　　1、首先把黑提洗好；



　　2、去皮、去籽；



　　3、放到你喜欢的容器里，浇上酸奶搅拌一下就可以了。



　　二、提子干饼干



　　原料：面粉（低筋面粉最佳）180克、鸡蛋、2个（只取蛋黄）、黄油120克、糖粉60克、盐少许、黑提子干适量



　　1、黄油放在室温下软化至手轻轻一按就是一个坑，然后用打蛋器将黄油打得略微发白；



　　2、把糖粉分几次加入到黄油中，每次加入后都要充分打发黄油；



　　3、当黄油被打发得既有蓬松感、又细腻、又发白后，加入蛋黄，一个一个加入，每加入一个都要充分打发；



　　4、把面粉过筛，先将面粉的1/3先加入到黄油与蛋黄混合物中，然后迅速混合看不到白粉，再加入其余面粉，用从上到下切拌的方式搅拌，把面粉和油脂充分混合；



　　5、然后用手抓一小块面，揉成球，再按成饼，黑提子干沾些蛋白液，轻按在饼干上；



　　6、烤箱预热好180℃，烘烤大约10分钟就可以了。

武汉代生孩子宝宝

然后取出放在架子上冷却。

武汉供卵试管助孕正规中心

　　黑提子的籽可以吃吗



　　我们都知道黑提子的全身都是宝，从它的果皮到果肉再到果籽，但是很多时候，人们都会把籽吐掉，因为咬破籽的话，会有种涩涩的味道，并不大好吃。但是，你却不知道，其实它的籽是可以吃的，而且还有一定的价值呢！



　　黑提子小小的核里面藏着太多的营养的价值了，这也正是提子的营养价值所在。提子籽含植物中少见的抗氧化物质——花青素。

武汉喜孕代孕网

武汉代生孩子网

花青素可清除损害正常细胞的自由基、预防细胞老化、增加免疫力及保护动脉血管壁上胶原蛋白遭破坏而僵硬等。所以，提子的籽是能吃的，而且还具有一定的营养价值呢！



　　黑提子可以酿成酒吗



　　其实，虽然提子酒跟红酒或者葡萄酒有一定的区别，但是提子酒也有着养生的功效哦，懂得养生的人可以自己尝试着酿制一瓶提子酒，既简单又健康，何乐而不为呢！



　　首先，黑提子是可以酿成酒的。因为提子的含糖量很高，是可以酿酒的。但是黑提子酿酒口感未必有葡萄的好，而且提子的皮里面单宁的含量太低，所以不具备陈年的潜质，而且非常容易养活，酿造出来以后要尽早饮用。



　　黑提子酒对人体具有很多保健作用，经常食用可清除体内自由基，阻止血小板凝聚，防止人身体低密度脂蛋白氧化，抗肿瘤等作用。

武汉代孕哪里有

自酿的黑提子酒，每一粒葡萄都经过精心挑选，不使用化学添加剂，是最安全、最健康的纯天然的健康饮料。所以，你也可以尝试一下使用黑提子酿酒哦！



　　1、洗净提子，沥干水分；



　　2、准备一个能装3000ml的密封玻璃瓶子，消毒，无水无油；



　　3、挑选黑提子、冲洗晾干；



　　4、把提子捏裂皮就好，放入玻璃罐，一层提子一层冰糖碎，直到放完提子；